De hitte-index is een samengesteld cijfer dat rekening houdt met temperatuur, luchtvochtigheid, wind en blootstelling aan de zon. Dit weekend zijn al deze factoren tegelijkertijd verhoogd, waardoor de gevoels temperatuur aanzienlijk hoger ligt dan wat de thermometer aangeeft.

De warmtegolf begint donderdag, met temperaturen tussen de 26 en 28 °C in verschillende gebieden, en mogelijk zelfs 30 tot 32 °C in het zuidoosten. Vrijdag zullen de temperaturen in het grootste deel van het land boven de 30 °C uitkomen, waarbij Limburg mogelijk rond de 35 °C komt.

Het KNMI verwacht landelijk een hitte-index van 8, met lokale pieken tot 9, en heeft van donderdag tot en met zaterdagochtend een geel alarm afgegeven, met uitzondering van het Waddenzeegebied.

Daarom wordt ook het Nationaal Hitteplan in werking gesteld.

Gevolgen in de praktijk

Organisatoren nemen voorzorgsmaatregelen of zeggen evenementen volledig af. Zo is de FBK Double Mile in Hengelo afgelast, heeft de Climate Classic kortere afstanden ingevoerd en was de Vuurtorenloop al eerder afgelast.

Openbare evenementen in de buitenlucht, waaronder grootschermuitzendingen van de WK-wedstrijd Nederland–Zweden en festivals zoals Pinkpop en de mountainbikewedstrijd Bartje 200, zullen zich hier eveneens aan moeten houden.

Het KNMI raadt aan om je aan te passen aan zonlicht en hoge temperaturen door de schaduw op te zoeken, een pet op te zetten en natuurlijk goed op je vochtbalans en je lichaamssignalen te letten.

Mensen reageren op verschillende manieren op hitte, maar een hitte-index van 8 is voor bijna iedereen duidelijk merkbaar en vereist het nemen van voorzorgsmaatregelen.